अल नीनो का उलटा चरण: मध्य और पूरबी उष्णकटिबंधीय प्रशांत का सतही पानी सामान्य से ठंडा हो जाता है, जिससे दक्षिण और दक्षिण-पूर्व एशिया में बारिश बढ़ती है — भारत में अक्सर भरपूर मानसून, और बंगाल की खाड़ी में ज़्यादा चक्रवात।
घटनाएँला नीना क्या है?
स्पेनिश में “ला नीना” का अर्थ है “छोटी बच्ची”। नाम भले मासूम लगे, असर बहुत बड़ा है। यह ईएनएसओ (ENSO) यानी अल नीनो–दक्षिणी दोलन नाम के जलवायु चक्र का ठंडा चरण है, जिसमें मध्य और पूरबी उष्णकटिबंधीय प्रशांत महासागर की सतह का पानी लंबी अवधि के औसत से साफ़ तौर पर ठंडा हो जाता है। आमतौर पर यह गिरावट 0.5°C से 2°C के बीच रहती है।
अल नीनो से इसकी तुलना करें तो लगभग हर मोर्चे पर तस्वीर उलटी मिलती है। अल नीनो मानसून को कमज़ोर करता है, ला नीना उसे ताक़त देती है। अल नीनो ऑस्ट्रेलिया में सूखा लाता है, ला नीना वहाँ बाढ़। धरती की जलवायु हर साल एक जैसी नहीं रहती, और इस उतार-चढ़ाव में मौसमों के सालाना चक्र के बाद सबसे बड़ा हिस्सा इन्हीं तीन अवस्थाओं का है — ला नीना, अल नीनो और दोनों के बीच की तटस्थ अवस्था।
भारत, पाकिस्तान और बांग्लादेश के लिए ला नीना की ख़बर ज़्यादातर राहत लेकर आती है: सामान्य से बेहतर मानसून, अच्छी फ़सल, मानसून से पहले के महीनों में कुछ नरम गर्मी और भरे हुए जलाशय। पर सिक्के का दूसरा पहलू भी उतना ही असली है — बंगाल की खाड़ी में ज़्यादा चक्रवाती हलचल, मानसून में भारी बाढ़ और समुद्र में नाव उतारने वाले मछुआरों के लिए मुश्किल दिन।
ठंडा पूरब, तपता पश्चिम: प्रशांत में हवा और पानी की खींचतान
तटस्थ वर्षों में भी भूमध्यरेखीय प्रशांत के ऊपर व्यापारिक हवाएँ पूरब से पश्चिम की ओर बहती हैं। ये हवाएँ सतह के गर्म पानी को इंडोनेशिया और फ़िलीपींस की तरफ़ ढकेलती रहती हैं। दूसरे छोर पर, पेरू और इक्वाडोर के तट के पास, गहराई का ठंडा पानी ऊपर आता रहता है।
ला नीना आते ही इन हवाओं का ज़ोर बढ़ जाता है, और फिर चार बदलाव एक के बाद एक जुड़ते जाते हैं:
- गर्म पानी पहले से भी ज़्यादा पश्चिम की ओर धकेल दिया जाता है, और पश्चिमी प्रशांत का गर्म कुंड और गहरा हो जाता है।
- पूरबी प्रशांत और ठंडा पड़ता है, और दक्षिण अमेरिका के तट पर नीचे का ठंडा पानी पूरे ज़ोर से ऊपर उठता है।
- वॉकर परिसंचरण मज़बूत होता है — इंडोनेशिया और दक्षिण-पूर्व एशिया के ऊपर हवा उठती है, पूरबी प्रशांत के ऊपर नीचे बैठती है।
- बादल बनने और बरसने का इलाक़ा पश्चिम की ओर खिसक आता है और हिंद-प्रशांत की उष्णकटिबंधीय पट्टी पर पहले से ज़्यादा सक्रिय हो जाता है।
इस पूरी कड़ी का फल यह है कि एशिया के गर्मियों वाले मानसून को अतिरिक्त ऊर्जा मिल जाती है। इंडोनेशिया, फ़िलीपींस, बांग्लादेश, पूर्वी भारत और उत्तर-पूर्वी ऑस्ट्रेलिया में सामान्य से ज़्यादा बारिश होती है। यानी पेरू के तट पर ठंडा पड़ता समुद्र और पूर्वी भारत के खेतों पर बरसता पानी एक ही कड़ी के दो सिरे हैं।
1988 से “ट्रिपल डिप” तक: भारत, बांग्लादेश और पाकिस्तान का रिकॉर्ड
आँकड़ों में ला नीना और भारतीय मानसून के बीच सकारात्मक रिश्ता दिखता है, पर यह कोई पक्का नियम नहीं है। ठंडा प्रशांत ज़्यादा बारिश की संभावना बढ़ाता है; उसकी गारंटी नहीं देता।
भारत में आमतौर पर दिखने वाले असर:
- जून से सितंबर का दक्षिण-पश्चिम मानसून सामान्य से ऊपर।
- केरल पर मानसून की शुरुआत समय पर या कुछ पहले।
- मानसून के बीच बंगाल की खाड़ी में ज़्यादा उष्णकटिबंधीय अवदाब।
- मानसून से पहले और बाद के मौसम में खाड़ी के चक्रवात ज़्यादा तीव्र।
- अप्रैल–मई कुछ ठंडे, यानी चरम लू वाले दिन कम।
- दिसंबर से फ़रवरी की सर्दी ज़्यादा सूखी, क्योंकि उत्तर-पश्चिम भारत में पश्चिमी विक्षोभों से होने वाली वर्षा घट जाती है।
रिकॉर्ड के कुछ साल इस झुकाव को भी दिखाते हैं और उसकी सीमा को भी:
- 1988 — तीव्र ला नीना, और मानसून सामान्य से 19% ऊपर; बारिश का बड़ा अधिशेष।
- 1998–99 — मध्यम ला नीना, पर मानसून लगभग सामान्य ही रहा।
- 2010 — मध्यम ला नीना; बारिश सामान्य से 2% ज़्यादा।
- 2011 — तीव्र ला नीना, फिर भी मानसून सामान्य के आसपास।
- 2020-23 — लगातार तीन साल ला नीना, यानी “ट्रिपल डिप”, जो रिकॉर्ड में सिर्फ़ तीसरी बार हुआ — इससे पहले 1973–76 और 1998–2001 में। तीनों साल मानसून सामान्य से लेकर सामान्य से ऊपर तक रहा।
पड़ोसी देशों पर भी इसकी छाप दिखती है। बांग्लादेश में ला नीना वाले वर्षों में डेल्टा के निचले ज़िलों में अक्सर ज़्यादा भारी बाढ़ आती है। पाकिस्तान में मानसून की यह बढ़त पश्चिम तक फैलती है: 2022 की पाकिस्तान की महाबाढ़ ला नीना के दौरान ही आई थी, और उस साल की रिकॉर्ड मानसूनी बारिश में इसका हाथ माना जाता है।
सिद्र, आइला, यास: बंगाल की खाड़ी में ला नीना वाले तूफ़ान
ला नीना वाले वर्षों में बंगाल की खाड़ी ज़्यादा बेचैन रहती है, और इसके पीछे तीन कारण गिनाए जाते हैं:
- खाड़ी की सतह का तापमान ज़्यादा लंबे समय तक ऊँचा बना रहता है।
- पवन अपरूपण, यानी ऊँचाई के साथ हवा की रफ़्तार और दिशा का फ़र्क़, कमज़ोर रहता है — और यही चक्रवात उत्पत्ति, यानी चक्रवात बनने की प्रक्रिया, को सहारा देता है।
- मानसून द्रोणी ज़्यादा सक्रिय रहती है।
खाड़ी के कई जानलेवा उष्णकटिबंधीय चक्रवात ऐसे ही वर्षों में आए:
- चक्रवात सिद्र (नवंबर 2007) — तब प्रशांत में तीव्र ला नीना चल रही थी।
- चक्रवात आइला (मई 2009) — ला नीना से तटस्थ अवस्था की ओर बदलाव का दौर।
- चक्रवात यास (मई 2021) — ला नीना के बीच।
महीने भी ग़ौर करने लायक़ हैं: सिद्र मानसून लौटने के बाद आया, आइला और यास मानसून से पहले — ठीक वे दो मौसम जिनमें ला नीना खाड़ी के तूफ़ानों को ज़्यादा तीव्र बनाती है।
भरे जलाशय, उफनती नदियाँ: खेत और तट पर दोहरा हिसाब
दक्षिण एशिया की खेती के लिए ला नीना आमतौर पर अच्छी ख़बर है। सामान्य से बेहतर मानसून का मतलब अक्सर बेहतर फ़सल और भरे हुए जलाशय होता है, और अप्रैल–मई में चरम लू वाले दिन भी कम रहते हैं।
पर यही ज़्यादा पानी दूसरी जगह मुसीबत बन जाता है। मानसून की बाढ़ ज़्यादा भारी होती है, और बांग्लादेश के निचले डेल्टा ज़िलों में ऐसे वर्षों में अक्सर ज़्यादा भारी बाढ़ आती है। बंगाल की खाड़ी में अवदाब और चक्रवात बढ़ते हैं, और समुद्र पर निर्भर मछुआरों के लिए हालात कठिन हो जाते हैं।
इसलिए ला नीना का पूर्वानुमान खेती के लिए राहत की ख़बर है, पर संवेदनशील तटीय इलाक़ों के लिए बाढ़ और चक्रवात के बढ़े हुए ख़तरे का संकेत भी।
सीमा के पार: इंडोनेशिया से क्वींसलैंड तक भीगे साल
दक्षिण-पूर्व एशिया में ला नीना का गीला असर भरोसेमंद ढंग से दिखता है:
- इंडोनेशिया, मलेशिया और फ़िलीपींस में भारी बारिश, अक्सर बाढ़ के साथ।
- थाईलैंड, वियतनाम और कंबोडिया में सामान्य से ज़्यादा गीला मानसून।
- फ़िलीपींस के तट से ज़्यादा टाइफून टकराते हैं; 2020 का टाइफून गोनी, जो JTWC की एक मिनट की हवाओं के पैमाने पर रिकॉर्ड में ज़मीन से टकराने वाला सबसे ताक़तवर टाइफून है, ला नीना के दौरान ही आया था।
- उत्तर-पूर्वी ऑस्ट्रेलिया में गंभीर बाढ़ — 2010-11 की क्वींसलैंड बाढ़ ला नीना की किताबी मिसाल गिनी जाती है।
ला नीना और 2026 का मानसून
2023-24 का अल नीनो 2024 के मध्य में ख़त्म हुआ। इसके बाद दिसंबर 2024 में एक ला नीना उभरी, जो मार्च 2025 में तटस्थ अवस्था में बदल गई, और सितंबर 2025 से 2026 की शुरुआत तक प्रशांत फिर कमज़ोर ला नीना में रहा। यह ला नीना टिकी नहीं: NOAA के जलवायु पूर्वानुमान केंद्र के अनुसार अप्रैल 2026 तक तटस्थ अवस्था लौट आई और जून 2026 तक अल नीनो की स्थिति बन गई, जो अक्टूबर 2026 में भी मज़बूत होती जा रही थी। इस मौसम के लिए IMD के पूर्वानुमान ये थे:
- मानसून की शुरुआत: अनुमान 26 मई (± 4 दिन) का था; असल में मानसून 4 जून 2026 को केरल पहुँचा, यानी 1 जून की सामान्य तारीख़ से 3 दिन बाद।
- कुल मानसूनी बारिश: अप्रैल 2026 के पूर्वानुमान में सामान्य से कम, यानी दीर्घावधि औसत (LPA) का 92% ± 5%; मौसम LPA के 87% पर ख़त्म हुआ।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या 2026 में ला नीना चल रही है? सिर्फ़ साल की शुरुआत में। 2026 की शुरुआत में, 2023-24 के तीव्र अल नीनो के बाद, प्रशांत में कमज़ोर ला नीना या तटस्थ अवस्था थी; अप्रैल 2026 तक ये हालात तटस्थ अवस्था में बदल रहे थे, और जून में अल नीनो बन गया, जो मानसून का मौसम ख़त्म होते-होते तीव्र हो चुका था। NOAA का जलवायु पूर्वानुमान केंद्र और IMD हर महीने ताज़ा जानकारी जारी करते हैं — ताज़ा हाल वहीं देखें।
क्या ला नीना का मतलब हमेशा अच्छा मानसून होता है? हमेशा नहीं। हिंद महासागर द्विध्रुव (IOD) और मैडेन-जूलियन दोलन (MJO) उसके असर को बढ़ा भी सकते हैं और दबा भी सकते हैं।
“ट्रिपल डिप” ला नीना किसे कहते हैं? लगातार तीन साल ला नीना का बने रहना, जो बहुत दुर्लभ है। 2020–23 का दौर 1973–76 और 1998–2001 के बाद रिकॉर्ड में सिर्फ़ तीसरा ट्रिपल डिप था, और पाकिस्तान (2022) तथा बांग्लादेश (2020 और 2022) की रिकॉर्ड मानसूनी बाढ़ में इसका योगदान माना जाता है। पिछले कुछ दशकों में कई साल तक खिंचने वाली ला नीना पहले से ज़्यादा बार दिखने लगी है।
क्या ला नीना में चक्रवात ज़्यादा आते हैं? हाँ। बंगाल की खाड़ी के चक्रवात इस चरण में ज़्यादा सक्रिय रहते हैं, और अटलांटिक में हरिकेन भी ज़्यादा बार बनते हैं। मुख्य कारण उष्णकटिबंधीय इलाक़ों में पवन अपरूपण का घट जाना है।
मेरे शहर पर ला नीना का असर कैसे पता चले? मौसम ऑनलाइन हर शहर के पन्ने पर ताज़ा मौसम और AQI दिखाता है। पूरे मौसम की तस्वीर समझने के लिए हमारी मानसून 2026 गाइड पढ़िए, और मुंबई, कोलकाता, ढाका तथा चेन्नई का ताज़ा पूर्वानुमान देखिए।